去年の11月、今月と2回健康診断があり、11月の健康診断で皮下脂肪と内臓脂肪、コレステロールが高いとのことで、検査を受けました。
薬を飲むほどではないにしろ、これ以上太るのは厳禁とのことで、甘い缶コーヒーやおいしい間食、一切禁止に(涙)
食事は極端に制限しているわけではないのですが、見た目よりスノッブな私、毎日1時間弱のナイトウォークに励んでおります。
普通ですと、これで少しずつ痩せるのですが、仕事柄、会食が多いのでダイエットも一進一退です。
昨日、夕方の打ち合わせで斉藤店長が健康診断の結果表を持ってきて、これってどうなんでしょうみたいな話になりました。
悪いっ！
私より相当悪いです。斉藤のコレステロールに比べれば私のなんて中学生ですよ(笑)
彼は当社に入社するまで健康診断なんてやったことがなかったので、結構ショックみたいでした。
明日から仕事のほかに、斉藤店長とダイエット競争が始まりそうです(笑)
去年の11月、今月と2回健康診断があり、11月の健康診断で皮下脂肪と内臓脂肪、コレステロールが高いとのことで、検査を受けました。
薬を飲むほどではないが、これ以上太るのは厳禁とのことで甘い缶コーヒーやおいしい間食、一切禁止に(涙)
食事は極端に制限しているわけではないのですが、見た目よりスノッブな私、毎日1時間弱のナイトウォークに励んでおります。
普通ですとコレで少しずつ痩せるのですが、仕事柄、会食が多いのでダイエットも一進一退です。
昨日、夕方の打ち合わせで斉藤店長が健康診断の結果表を持ってきて、これってどうなんでしょうみたいな話になりました。
悪いっ！
私より相当悪いです。斉藤のコレステロールに比べれば私のなんて中学生ですよ(笑)
彼は当社に入社するまで健康診断なんてやったことがなかったので、結構ショックみたいでした。
明日から仕事のほかに、斉藤店長とダイエット競争が始まりそうです(笑)
